#面對親友的罹病或噩耗，我們能做的，不一定是陪著他們「解決問題」。
這一個月，
陸續得知了幾個朋友復發的近況、有人的親友也生病了、有些人穩定、也有些人病情不斷加劇惡化⋯
上一次我們還在激昂的交換彼此的願景、再聽到消息時，卻是非常令人揪心的結果。
我們都才二十～三十歲，
面對的卻是以前大多五六十歲才會談論的話題，像是「健康」、「死亡」、「生命的意義」。
這片土地、這個環境、這個地球，
到底是出了什麼事情呢？ 為什麼罹癌的人口越來越多？
這明明不是小病、為什麼罹病成長率逐年提升？年輕人罹癌的數量也逐年攀升？
這明明不是小病、為什麼門診外人龍排得像掛號感冒那樣？
今早，我的朋友打電話來告訴我，
今天的活動他真的無法出席了，因為他現在身體真的好痛好痛，懷疑是癌細胞跑到哪裡去了。醫生也檢查不出來是什麼問題，只能開給他最強止痛藥，讓他先回家休息。
電話傳來朋友的聲音，充滿苦痛，我不知道他是否在哭泣，但感覺得出來他非常害怕。
我看著窗外，
天氣是那麼的好、陽光是那麼和煦，
電話的聲音是那麼的不真實，彷彿平行世界。
我知道有事情在發生，卻沒有能力「干預」。
我只能告訴對方
「沒問題，放心交給我，你好好休養就好。」
掛掉電話，
我的腦袋一片空白。
我以前是那麼的嫌棄我母親，在我罹癌時對我百般控制和無止盡的焦慮。但在那個當下，我突然理解我的母親了。
直到今天，
我才總算能稍微體會「照顧者」、「陪伴者」的心情。
那些焦慮，來自於「無能為力」的恐懼。
我只好求助於一個心理諮詢師的朋友，
尋求建議。
她說，
我現在唯一能做的事情，就只有「陪伴」。
讓他知道自己不孤單、想有人陪大家都在，就已經足夠。然後她提醒我，千萬不要做多餘的事情，像是會讓病患感覺自己是個「累贅」的事。
和朋友聊完後，我有漸漸釐清頭緒，
我想，我不必為「沒辦法幫上任何忙」感到有罪惡感或是心情沮喪、甚至是責怪自己「為什麼做不到」。
身為「照顧者」、「陪伴者」，
反而要先堅強自己的心靈。
沈澱下來，才能更看清楚下一步是什麼。
冷靜下來，才能更理性分析對方需要的是什麼。
用對方「舒適」的方式，給予對方協助，才是最好的解法。這也是我一直以來思思念念希望我與母親的相處平衡。
重點從來就不是「解決問題」，
而是陪伴當事人「渡過問題」。
今日有感，
與大家共勉之。
拜託大家都要健健康康的！
千萬不要罹癌！
#癌友有嘻哈
#我們都有病
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